| 可以強骨喝適量的葡萄酒、啤酒 |
作者：佚名 來源：本站原創
為研究飲酒對人體骨骼的影響，美國研究人員選擇了1182名男性和1500多名女性作為研究對象，其年齡在29歲至86歲之間。 研究人員發現，在男性被調查者中，每天飲用一至兩杯葡萄酒或者啤酒的骨密度大于不飲酒者；而每天飲用兩杯以上烈性酒者的骨密度則低于不飲酒者。在女性被調查者中，每天飲用兩杯葡萄酒者的骨密度比那些飲用量少于兩杯者的高，但飲用啤酒對女性骨密度的影響似乎不明顯。
骨密度是衡量骨骼強壯與否的一個重要指標。研究人員說，啤酒中含有的大量硅元素對強健人體骨骼大有益處，而葡萄酒中含有的多酚物質也能對骨骼起到保護作用。 |
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