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果酒雖然營(yíng)養(yǎng)豐富但是不適宜空腹喝
作者:佚名 來(lái)源:本站原創(chuàng)

  果酒是利用新鮮水果為原料,在保存水果原有營(yíng)養(yǎng)成分的情況下,利用自然發(fā)酵或人工添加酵母菌來(lái)分解糖分而制造出的具有保健、營(yíng)養(yǎng)型酒。果酒以其獨(dú)特的風(fēng)味及色澤,成為新的消費(fèi)時(shí)尚。
  果酒清亮透明、酸甜適口、醇厚純凈而無(wú)異味,具有原果實(shí)特有的芳香,夏季常喝的果酒有櫻桃酒、荔枝酒、李子酒、水蜜桃酒、葡萄酒、芒果酒、龍眼酒、火龍果酒等。與白酒啤酒等其他酒類(lèi)相比,果酒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高,果酒里含有大量的多酚,可以起到抑制脂肪在人體中堆積的作用,它含有人體所需多種氨基酸和維生素B1、B2、維生素C及鐵、鉀、鎂、鋅等礦物元素,果酒中雖然含有酒精,但含量與白酒、啤酒和葡萄酒比起來(lái)非常低,一般為5到10度,最高的也只有14度,適當(dāng)飲用果酒對(duì)健康是有好處的。
  以蘋(píng)果酒為例,它是精選優(yōu)質(zhì)蘋(píng)果為原料發(fā)酵釀造而成,保存了蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)和保健功效,含有多種維生素、微量元素以及人體必需的氨基酸和有機(jī)酸,常飲蘋(píng)果酒有促進(jìn)消化、舒筋活血、美容健體的功效。
  飲用果酒時(shí)不宜空腹,更不要搭配其他酒同飲。最好的做法是搭配一些蘇打餅干或者蔬菜沙拉,一方面符合果酒的口感,另一方面,此類(lèi)點(diǎn)心和蔬菜中的纖維可以提前保護(hù)胃黏膜免受刺激,減緩酒精的吸收速度。還可起到緩解壓力、穩(wěn)定情緒的作用。           果酒因其酸甜美味,很受女性青睞。但是女性在經(jīng)期前幾天最好不要飲用太多的果酒,否則容易導(dǎo)致出血量過(guò)多。果酒雖然度數(shù)低,但畢竟含有一定的酒精,因此不宜喝過(guò)量,不能無(wú)節(jié)制地飲用,否則會(huì)導(dǎo)致食欲下降,降低了人體抵抗力及胃腸消化功能。

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